ChronoBiografie®Salzburg

Christian MICHAEL, MA – Entspannungstrainer

Auch in stressigen Situationen entspannter durch den Alltag gehen.

über mich

Ich bin klassischer Sänger;
Absolvent der Universität für Musik und darstellende Kunst Wien
im Fach Lied und Oratorium, bin im Chor und als Solist tätig
und wirke regelmäßig bei Produktionen u.a. bei
den Salzburger Oster- und Sommerfestspielen,
als Mitglied der Konzertvereinigung Wiener Staatsopernchor
und des Bachchors Salzburg mit.

Darüber hinaus bin ich zertifiziert für ChronoBiografie®
am HRI (Human Research Institut) der MedUni Graz
und arbeitet als Resilienztrainer in Salzburg.
Das Handwerk ist eine große Leidenschaft von mir, welches sich
im Abschlussprojekt an der Waldorfschule zeigte; dem Bau einer Geige.

Als klassischer Sänger beschäftige ich mich seit über 20 Jahren mit Stimme und Atmung, so habe ich gelernt auch in Auftrittssituationen
aufkommenden Stress zu regulieren und meine adaptive Resilienz
(psychische Widerstandskraft) trainiert.

Diese Erfahrung teile ich gerne mit Ihnen und lasse Sie selbst erleben,
wie Sie mit einfachen und effektiven Methoden
(Elemente aus der Atemschule von Ilse Middendorf, Edmund Jacobson
und Dr. Moshé Feldenkrais)
Spannungen abbauen können und so gelassener durch den Alltag gehen.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem individuellen Weg zu einem entspannteren Leben zu begleiten.